コラーゲンたっぷり
夏の紫外線やダイエット中の栄養不足で
お肌の調子が崩れてしまう方もいらっやるのではないでしょうか。
コンビニでわたしがよく購入するのが、この「コラーゲン10000」です。
なぜ？というと10000mgものコラーゲンが入っているのが
このLOTTEから出ている「コラーゲン10000」しか見当たらないためなんですけれど
実はこの中には、コラーゲン補給に必要なビタミンＣも入っていて嬉しさ倍増なのです。
スッキリとした味で飲みやすいので
これまで、コラーゲンは苦手･･･と思われていた方でも
割と飲みやすいのではないかと思います。
動画は無料となっていますので
確認のメッセージが出たときに
≪再生≫をクリックしていただけば
詳しくご覧いただくことができます。
動画終了のあとにはサイトにつながりますので
更に詳しくご覧いただくことができます。
サイトでは、キャンペーンのお知らせや、
キレイ度チェックのコーナーもありますのでお楽しみくださいね。
では、チェ・ジウ出演CMの動画
よろしくお願いします（ぺこり）
お肌の調子が崩れてしまう方もいらっやるのではないでしょうか。
コンビニでわたしがよく購入するのが、この「コラーゲン10000」です。
なぜ？というと10000mgものコラーゲンが入っているのが
このLOTTEから出ている「コラーゲン10000」しか見当たらないためなんですけれど
実はこの中には、コラーゲン補給に必要なビタミンＣも入っていて嬉しさ倍増なのです。
スッキリとした味で飲みやすいので
これまで、コラーゲンは苦手･･･と思われていた方でも
割と飲みやすいのではないかと思います。
動画は無料となっていますので
確認のメッセージが出たときに
≪再生≫をクリックしていただけば
詳しくご覧いただくことができます。
動画終了のあとにはサイトにつながりますので
更に詳しくご覧いただくことができます。
サイトでは、キャンペーンのお知らせや、
キレイ度チェックのコーナーもありますのでお楽しみくださいね。
では、チェ・ジウ出演CMの動画
よろしくお願いします（ぺこり）
IKKOさんお勧め化粧品とバナナダイエットのその後
最近はダイエット記事を書くことが多いのですが、
先日、ある方から
「IKKOさんの紹介していた化粧品を
手に入れる方法は知りませんか」というような
メッセージをいただきました。
日本で扱っていない商品もあるので
欲しくても手に入れられないということのようですね。
以前「 おネエMANS 」でIKKOさんが紹介していた
Prime PRIMER を探しているということなんですが
たまたま購入したことがあったので、こちらに紹介させていただきます。
バニラコ[Banila co] プライム プライマー
2500円
韓国で販売されている商品です。
韓国で買うよりも少し割高になっているようですが
それでもほしいという方のために
アドレスを載せておきたいと思います。
コリアデパート
http://www.koreadepart.com/
他にもお求めになりたいものがあれば
商品検索で調べてみてくださいね。
ＢＢクリームもこちらで扱っています。
見つかった場合は、ここに入会して
銀行から送金すれば送ってくれます。
日本語のサイトになっていますので
会員登録も簡単にできますが
送金時の名前は
入会時に書いた英文字で送金してください。
その後のやり取りは、メールではなく
会員メニューの中に個人の掲示板「MyQ&A」がありますので
ログインしてそこへ質問などを記入しておけば
返事を書き込んでいただけます。
わたしの場合は、届くまでに1週間ほどでしたが
韓国から発送になりますので、地域によって違いますが、
大体1週間~10日くらいはかかるそうです。
目安
* 国際航空郵便（普通）
約5日〜15日（平均7日〜10日、追跡不可）
* 国際航空郵便（書留）
約4日〜08日（平均5日〜7日、追跡可能）
* 国際特急郵便（EMS）
約3日〜5日（平均４日、追跡可能）
商品検索→入会→「マイページ」で確認
→送金→マイページで確認→
届くまで待つ という感じです。
ちなみに国際航空郵便(普通）で今回の商品の送料は200円でした。
商品によって違いますのでご注文の際にご確認くださいね♪
というわけで、今回はダイエット記事ではありませんが
バナナダイエットは適当に参加しています^^;
毎日バナナというわけではなくて
バナナのあるときだけ・・・という感じなんですけど
お腹の調子が良くなるので
安売りに遭遇すれば買って参加という感じです＾＾
バナナは栄養豊富ですが、
それだけでは、たんぱく質やビタミンや
ミネラルが不足しますので
その後の食事できちんと補うように
注意しながら食べると良いようですね。
----------
≪追記≫
☆バナナの栄養☆
ビタミンB6、ビタミンC、銅、カリウム、
マグネシウム、葉酸が多く含まれます。
･･･が 一日の必要な量の1/3近くまで摂れるのは
ビタミンＢ類だけのようです。
ビタミンＣでは16％/日
カリウム13％ マグネシウム11％
先日、ある方から
「IKKOさんの紹介していた化粧品を
手に入れる方法は知りませんか」というような
メッセージをいただきました。
日本で扱っていない商品もあるので
欲しくても手に入れられないということのようですね。
以前「 おネエMANS 」でIKKOさんが紹介していた
Prime PRIMER を探しているということなんですが
たまたま購入したことがあったので、こちらに紹介させていただきます。
バニラコ[Banila co] プライム プライマー
2500円
韓国で販売されている商品です。
韓国で買うよりも少し割高になっているようですが
それでもほしいという方のために
アドレスを載せておきたいと思います。
コリアデパート
http://www.koreadepart.com/
他にもお求めになりたいものがあれば
商品検索で調べてみてくださいね。
ＢＢクリームもこちらで扱っています。
見つかった場合は、ここに入会して
銀行から送金すれば送ってくれます。
日本語のサイトになっていますので
会員登録も簡単にできますが
送金時の名前は
入会時に書いた英文字で送金してください。
その後のやり取りは、メールではなく
会員メニューの中に個人の掲示板「MyQ&A」がありますので
ログインしてそこへ質問などを記入しておけば
返事を書き込んでいただけます。
わたしの場合は、届くまでに1週間ほどでしたが
韓国から発送になりますので、地域によって違いますが、
大体1週間~10日くらいはかかるそうです。
目安
* 国際航空郵便（普通）
約5日〜15日（平均7日〜10日、追跡不可）
* 国際航空郵便（書留）
約4日〜08日（平均5日〜7日、追跡可能）
* 国際特急郵便（EMS）
約3日〜5日（平均４日、追跡可能）
商品検索→入会→「マイページ」で確認
→送金→マイページで確認→
届くまで待つ という感じです。
ちなみに国際航空郵便(普通）で今回の商品の送料は200円でした。
商品によって違いますのでご注文の際にご確認くださいね♪
というわけで、今回はダイエット記事ではありませんが
バナナダイエットは適当に参加しています^^;
毎日バナナというわけではなくて
バナナのあるときだけ・・・という感じなんですけど
お腹の調子が良くなるので
安売りに遭遇すれば買って参加という感じです＾＾
バナナは栄養豊富ですが、
それだけでは、たんぱく質やビタミンや
ミネラルが不足しますので
その後の食事できちんと補うように
注意しながら食べると良いようですね。
----------
≪追記≫
☆バナナの栄養☆
ビタミンB6、ビタミンC、銅、カリウム、
マグネシウム、葉酸が多く含まれます。
･･･が 一日の必要な量の1/3近くまで摂れるのは
ビタミンＢ類だけのようです。
ビタミンＣでは16％/日
カリウム13％ マグネシウム11％
IKKOさんの化粧の方法を覚えておきたくて・・・
今回はダイエットの話題ではないのですが
自分用にも覚えておきたくて ちょっと美容編です。
++++++++++++++++++++
おネエ★MANS
毎週火曜日の夜7：00から放映されていますが
これがなかなか面白くて参考になることも多いですね。
先週のIKKOさんご本人の変身の様子大公開も
忘れてしまう前に書きとめておかなければと思って
HPにアップされている間にあわててここへ書き込んでいる次第です。
「毛穴のない女」というメイクのテーマ。
ということで最初はローションパックから始まりました。
サイトを参考に書かせていただきますと
(1) 「ローションパック」
普段使っている化粧水をティッシュペーパーにあらかじめ浸しておきます。
IKKOさんによるとコットンよりティッシュのほうが
顔にホコリが残りづらく使う化粧水も少なくてすむのでオススメなのだそうです。
・顔全体に化粧水を含ませたティッシュを貼った状態で2〜3分待ちます。
(2) 美容液をつける
IKKOさんは「アモーレパシフィック」の美容液を使っていました。
2〜3プッシュとったあとに手のひら全体でさっと広げて、
顔全体をなでるように塗っていきます。
「アモーレパシフィック」 バイオインテンスセラム 30,450円
(3) 「ファンデーション」
IKKOさんのおすすめは、シリコン配合で、
まるで薄い肌をまとったように毛穴をかくしてしまう新商品。
クリーム（ジェル）タイプで、とっても保湿効果が高いのだそうです。
イヴ・サンローラン（4月4日より発売）
マッドタッチ ファンデーション 6,615円
混ぜたファンデーションを筆にとって頬に三角形に塗り、
手のひらでのばしていきます。
(4) 「シェーディング」
濃い色のファンデーションで、ひたいや頬の部分に影をつけて、
輪郭をはっきりさせます。
(5) 「ハイライト」
ペパーミント色のハイライトを目元に入れます。
IKKOさんによると、ペパーミントグリーンは日本人の肌によく合うそうで、
目の下のくすみが取れ、肌に透明感が出るんだそうです。
・「ケサラン パサラン」 フェイスカラー 2,625円
(6) 「チーク」
練りチークを、専用の、
先端がまっすぐに切り取られたブラシを使ってつけていきます。
チークを置く場所をあれこれ迷わずさっと入れることができるのだそうです。
（※この練りチークは残念ながら廃盤だそうです）
(7) 「アイライン」
IKKOさんにしかできない神ワザのため、絶対にマネしないでくださいとのこと。
黒いアイラインを引いたら、続いてはターコイズのアイライナー。
「ジバンシー」 マジックコール 2,200円
（2007年限定商品）
さらに筆の先端を唾液や水などで湿らせアイラインをなぞることで、
アイラインがなじんでより自然になるそうです。
(8) 「究極のアイメイク」
IKKOさん、実は左右の目の大きさが違います。
ここで「エリザベス」ニューアイリッド 945円を使用して、
左右の目の大きさを同じにします。
なんと、ここで使うのはＵピンです！
Ｕピンの丸い部分にニューアイリッドをつけて、まぶたを押しこみ接着。
目を大きくします。
(9) 「絶対に失敗しないマユ毛術」
マユ毛をマユ頭から描いてしまうのが失敗のもと。
IKKOさんの場合は、マユ頭1/3から書き始めます。
(10) 「絶対に失敗しないポッテリ唇」
まずはコンシーラーで自分の唇の気に入らない場所を消してしまいます。
次にリップライナーを使い、唇より少し外側にアウトラインを引きます。
IKKOさんおススメのリップライナーは
「NARS（ナーズ）」 ベルベットマットリップペンシル 3,150円。
柔らかくてカンタンにラインが引けるんだそうです。
そして、口紅を直接ぬっていきます。
先にリップライナーでアウトラインを決めているので、
唇が大きくなりすぎずポッテリとした左右対称の唇になるんだそうです。
(11) 「パウダーファンデーション」
ここでパウダーファンデーションを使ったIKKO流若返りテクニックです。
目の下に塗ることによって、ハイライト効果で若返ります。
(12) 「アイシャドー」
ブラウン系のアイシャドーを使いコントラストを整えます。
(13) 「ひたいの髪の生え際」
最後に取り出したのはマユ毛用の黒いパウダー。
顔を小さく見せる効果が！
(14) 完成！！
･･････本当に見事なご変身ぶりでした。
IKKOさんってすごい！
これだけ美を追求できるなら
わたしも少しは変われるかもしれないなぁなどと思ってみたり。。。
というわけで、こちらを参考にさせていただきました。▼
おネエMANS
★大好評企画「美美美ビフォーアフター」！！
http://www.ntv.co.jp/one-mans/otoku/index.html
+++++++++++++++++++++++++
ちなみにダイエットの経過ですが
最近は変化なしの現状維持です。
スピルザは、飲み始めてちょうど20日ほどたちましたが
量も増やさずに一日1包なので、ゆっくりとした減量なのかも。
一時期楽しんでいたWIFITは
今は忙しくてヨガの腹式呼吸くらいしかやってません(^^;）
あとは、苦手で放置していた青汁ですが
美味しい飲み方もあるということを知ったので
思いついたときにコップ半分ずつ飲んでいます。
アレンジすれば全く飲めないこともないんですね。
わたしは買って最初の一杯目で
味が口に合わなくてダメだと思い込んでいたんですけど
捨てなくて良かったです。
自分用にも覚えておきたくて ちょっと美容編です。
++++++++++++++++++++
おネエ★MANS
毎週火曜日の夜7：00から放映されていますが
これがなかなか面白くて参考になることも多いですね。
先週のIKKOさんご本人の変身の様子大公開も
忘れてしまう前に書きとめておかなければと思って
HPにアップされている間にあわててここへ書き込んでいる次第です。
「毛穴のない女」というメイクのテーマ。
ということで最初はローションパックから始まりました。
サイトを参考に書かせていただきますと
(1) 「ローションパック」
普段使っている化粧水をティッシュペーパーにあらかじめ浸しておきます。
IKKOさんによるとコットンよりティッシュのほうが
顔にホコリが残りづらく使う化粧水も少なくてすむのでオススメなのだそうです。
・顔全体に化粧水を含ませたティッシュを貼った状態で2〜3分待ちます。
(2) 美容液をつける
IKKOさんは「アモーレパシフィック」の美容液を使っていました。
2〜3プッシュとったあとに手のひら全体でさっと広げて、
顔全体をなでるように塗っていきます。
「アモーレパシフィック」 バイオインテンスセラム 30,450円
(3) 「ファンデーション」
IKKOさんのおすすめは、シリコン配合で、
まるで薄い肌をまとったように毛穴をかくしてしまう新商品。
クリーム（ジェル）タイプで、とっても保湿効果が高いのだそうです。
イヴ・サンローラン（4月4日より発売）
マッドタッチ ファンデーション 6,615円
混ぜたファンデーションを筆にとって頬に三角形に塗り、
手のひらでのばしていきます。
(4) 「シェーディング」
濃い色のファンデーションで、ひたいや頬の部分に影をつけて、
輪郭をはっきりさせます。
(5) 「ハイライト」
ペパーミント色のハイライトを目元に入れます。
IKKOさんによると、ペパーミントグリーンは日本人の肌によく合うそうで、
目の下のくすみが取れ、肌に透明感が出るんだそうです。
・「ケサラン パサラン」 フェイスカラー 2,625円
(6) 「チーク」
練りチークを、専用の、
先端がまっすぐに切り取られたブラシを使ってつけていきます。
チークを置く場所をあれこれ迷わずさっと入れることができるのだそうです。
（※この練りチークは残念ながら廃盤だそうです）
(7) 「アイライン」
IKKOさんにしかできない神ワザのため、絶対にマネしないでくださいとのこと。
黒いアイラインを引いたら、続いてはターコイズのアイライナー。
「ジバンシー」 マジックコール 2,200円
（2007年限定商品）
さらに筆の先端を唾液や水などで湿らせアイラインをなぞることで、
アイラインがなじんでより自然になるそうです。
(8) 「究極のアイメイク」
IKKOさん、実は左右の目の大きさが違います。
ここで「エリザベス」ニューアイリッド 945円を使用して、
左右の目の大きさを同じにします。
なんと、ここで使うのはＵピンです！
Ｕピンの丸い部分にニューアイリッドをつけて、まぶたを押しこみ接着。
目を大きくします。
(9) 「絶対に失敗しないマユ毛術」
マユ毛をマユ頭から描いてしまうのが失敗のもと。
IKKOさんの場合は、マユ頭1/3から書き始めます。
(10) 「絶対に失敗しないポッテリ唇」
まずはコンシーラーで自分の唇の気に入らない場所を消してしまいます。
次にリップライナーを使い、唇より少し外側にアウトラインを引きます。
IKKOさんおススメのリップライナーは
「NARS（ナーズ）」 ベルベットマットリップペンシル 3,150円。
柔らかくてカンタンにラインが引けるんだそうです。
そして、口紅を直接ぬっていきます。
先にリップライナーでアウトラインを決めているので、
唇が大きくなりすぎずポッテリとした左右対称の唇になるんだそうです。
(11) 「パウダーファンデーション」
ここでパウダーファンデーションを使ったIKKO流若返りテクニックです。
目の下に塗ることによって、ハイライト効果で若返ります。
(12) 「アイシャドー」
ブラウン系のアイシャドーを使いコントラストを整えます。
(13) 「ひたいの髪の生え際」
最後に取り出したのはマユ毛用の黒いパウダー。
顔を小さく見せる効果が！
(14) 完成！！
･･････本当に見事なご変身ぶりでした。
IKKOさんってすごい！
これだけ美を追求できるなら
わたしも少しは変われるかもしれないなぁなどと思ってみたり。。。
というわけで、こちらを参考にさせていただきました。▼
おネエMANS
★大好評企画「美美美ビフォーアフター」！！
http://www.ntv.co.jp/one-mans/otoku/index.html
+++++++++++++++++++++++++
ちなみにダイエットの経過ですが
最近は変化なしの現状維持です。
スピルザは、飲み始めてちょうど20日ほどたちましたが
量も増やさずに一日1包なので、ゆっくりとした減量なのかも。
一時期楽しんでいたWIFITは
今は忙しくてヨガの腹式呼吸くらいしかやってません(^^;）
あとは、苦手で放置していた青汁ですが
美味しい飲み方もあるということを知ったので
思いついたときにコップ半分ずつ飲んでいます。
アレンジすれば全く飲めないこともないんですね。
わたしは買って最初の一杯目で
味が口に合わなくてダメだと思い込んでいたんですけど
捨てなくて良かったです。
